здоровый образ жизни [Тема]

Помни­те, что Ваше здо­ро­вье не веч­но, про­ще ста­рать­ся его со­хра­нить, чем по­том вос­ста­нав­ли­вать.

Ничто так не поддерживает, как обливание водою и гимнастика.

Отсутствие близких Друзей так же вредно для здоровья, как Курение или лишний Вес.

К любому закону относимся враждебно. Лучше продвигать здоровый Образ Жизни через моду.

Новые Ценности должны звучать примерно так: любой Человек обязан заботиться о своем Здоровье и своей высокой работоспособности. Любой человек обязан поддерживать свой Организм в любом возрасте так, чтобы не существовали резко выраженные Различия в работе, спорте и прочем.

Первое Богатство - быть, второе богатство - Здоровье Тело, третье богатство - здоровье Души.

Ты просил рассказывать тебе практики долголетия. Вот Одна из них: обувайся стоя.
(...)
Сейчас ты изредка садишься на табуретку, чтобы зашнуровать ботинки, через Год у Тебя будет специальная табуретка для этого, через два - еще и скамеечка Рядом с табуреткой, чтобы меньше наклоняться. К семидесяти ты вообще не сможешь обуваться самостоятельно.
(...)
Именно тысяча таких мелочей и является практикой долголетия.

Здоровый Образ Жизни. Оказалось, что только 20 процентов небогатых людей занимаются физическими упражнениями или делают зарядку. А среди людей с доходом выше среднего таких оказалось более 70-ти процентов. Любителями вредной еды, фастфуда и ночных перекусов оказались практически 100 процентов бедных и меньше 50 процентов богатых.