Книга: Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла

Когда вы испытываете Зависть или Желание отомстить врагу, не сосредоточивайтесь на его недостатках, а задумайтесь о том, что он собой представляет в действительности. У большинства людей хорошие и плохие Качества перемешаны, и Трудно найти такого Человека, который был бы плох во всех отношениях.

Взгляните на свои Неприятности более широко. Если кто-то в чем-либо обвиняет вас, не отвечайте ему бранью: представьте, что это Обвинение ослабляет путы вашей самовлюбленности, а значит, усиливает вашу способность заботиться о других. Превратите неприятности в силу, способствующую вашему духовному развитию. Этот Метод весьма труден в применении, но в случае успеха принесет много пользы.

Ни при каких обстоятельствах не следует терять надежду. Чувство отчаяния - вот истинная Причина неудач. Помните: вы можете преодолеть любую трудность. Будьте спокойны, даже оказавшись в сложной и запутанной Ситуации: это мало повлияет на вас, Если ваш ум невозмутим. Напротив, если ум позволяет вам гневаться, то вы утратите Покой, даже если окружающий Мир будет безмятежным и уютным.

Достижения в области науки и техники дали человечеству немало преимуществ, но за Всё приходится платить.

К счастью можно прийти двумя путями. Первый Путь - внешний. Приобретая Лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных Друзей, мы можем в той или иной степени обрести Счастье и Удовлетворение. Второй путь - это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако Эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если Жизнь рисуется вам в черных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях.