Книга: The Power of Now. Практика

Если Речь идет о внутренних изменениях, то любые Действия бесполезны. Невозможно изменить себя, а партнера или еще кого-то - и подавно. Всё, что в ваших силах,  - это создать Пространство для возможных перемен, открыться Любви и благодати.

Наша Жизнь Все Больше замыкается на воспоминаниях и ожиданиях, поскольку Прошлое становится источником идентичности, а Будущее - надеждой на Спасение, на самореализацию в той или иной форме. Но все это иллюзии.
Чем больше вы концентрируетесь на времени - прошлом ли, будущем - тем больше Сейчас теряете. Теряете то, что ценнее всего на свете.

На уровне Бытия становится Ясно: любое Страдание - Иллюзия.

Когда Человек отождествляет себя с какой-либо формой отрицательной энергии, то подсознательно цепляется за нее - в глубине Души он не хочет, чтобы Все наладилось. Ведь в противном случае может нарушиться его само Идентичность - идентичность печальной или сердитой особы, Человека, с которым Плохо обошлись. И вот мы игнорируем, отрицаем или саботируем все доброе и светлое, что у нас Есть. Такое происходит сплошь и Рядом.

Почему Настоящее всего ценнее? Во-первых, потому что в мире Есть только Настоящее, только Сейчас. Ничего другого Нет. Вечное Сейчас - это Космос, в котором разворачивается Жизнь каждого из нас; это Единственная постоянная величина. Жизнь происходит Сейчас. Других вариантов не Было и не будет. Во-вторых, только Сейчас может помочь вам преодолеть Ограниченность разума. Сейчас - единственная Возможность войти в вечный и не ограниченный формой Мир Бытия.