Если вы спите мало, но усталости Нет, это заставляет предположить маниакальный эпизод. Если вы спите слишком много, но не чувствуете себя отдохнувшим - это признак депрессии.
Лучше всего на Самочувствие влияют те виды физических упражнений, где участвует не ОдинЧеловек. У тех, Кто занимается командными видами спорта, реже отмечаются дни с плохим психическим состоянием. Совместные Занятия физическими упражнениями могут увеличить продолжительность Жизни.
Вера в то, что эгоцентричное Поведение - единственный Путь к благополучию, вводит в Заблуждение и часто несет Вред. Социальные Отношения не могут быть второстепенными. Чувство общности важно для нашего позитивного психического здоровья. Ему принадлежит центральное Место.