Роберт Сапольски. Психология стресса (№ 354880)

Возьмите свежую, не подвергавшуюся стрессу крысу и дайте ей какую-нибудь легкую задачу на Научение. Поместите ее в комнату, например, с полом, разделенным на две половины. На одну половину пола в случайном порядке подается Электричество, вызывающее Удар умеренной Силы, причем заранее подается сигнал, указывающий, какая именно половина пола будет находиться под напряжением. Ваша самая обыкновенная крыса легко может справиться с этой «задачей активного уклонения» и через короткое Время, руководствуясь сигналом, с готовностью и спокойно переходит в безопасную зону. Все просто. За исключением Крысы, которая недавно подвергалась повторным стрессам, не поддающимся контролю. Эта крыса не может выучить задачу. Она не учится справляться с ситуацией. Напротив, она научилась быть беспомощной.
Это Явление, называемое приобретенной беспомощностью, наблюдается у животных, которые подверглись стрессам, не поддающимся контролю, после чего они оказываются неспособны справиться ни с какой задачей. Такая Беспомощность распространяется на Задачи, имеющие Отношение к их обычной Жизни, такие как Конкуренция с другим животным за пищу или Уход от агрессии со стороны других животных. Можно задаться вопросом, вызвана ли эта беспомощность физическим стрессом в результате получения ударов током или психологическим стрессом от не Возможности контролировать ситуацию или предсказать, когда будет получен удар. Ответ: второе. Вернейший Способ продемонстрировать это - проводить эксперименты сразу на двух крысах: первая получает удар в условиях, когда может это предсказать, и имеет определенную степень контроля, а вторая, получая Удары такой же силы, не имеет возможности предсказать или контролировать их. Только вторая крыса становится беспомощной.