Гнев не приносит ни малейшей пользы или довольства ни вам, ни другим. Он приносит только
Вред, делая ваш ум несчастным и
Всё более и более злобным.
Вместе с тем, потакание себе в своей подверженности гневу накладывает отпечаток на ваш ум, так что когда вы в следующий раз столкнетесь с подобными обстоятельствами, гнев возникнет снова.