Мелоди Битти. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (№ 439858)

Перестаньте отказываться от себя, от своих потребностей, от своих желаний, от своих чувств, от своей Жизни и от всего, что вас составляет. Примите Решение всегда заботиться о себе - и придерживайтесь его. Мы можем себе доверять. Мы способны справиться и адаптироваться к любым событиям, проблемам и чувствам, с которыми сталкивает нас Жизнь. Мы можем доверять своим чувствам и своим суждениям. Мы можем решать свои Проблемы. Мы можем научиться Жить и с нашими нерешенными проблемами. Мы должны доверять тем людям, на которых учимся полагаться, - самим себе.