Аид аль-Карни. Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти (№ 190028)

Не позволяй прошлому и будущему красть твоё Время и твоё Счастье. Спроси себя:
1. Желаю ли я терять своё Настоящее, беспокоясь о прошлом, которое ушло Навсегда, или мечтая о «волшебном саде где-то Там за горизонтом»?
2. Желаю ли я отравлять своё настоящее, постоянно вороша своё Прошлое, вновь и вновь переживая и освежая в памяти Всё неприятное и горькое, что в нём Было, бередя старые Раны с назойливостью мухи?
3. Просыпаюсь ли я с твёрдым намерением провести предстоящие двадцать четыре часа с максимальной пользой и трудиться не покладая рук, дабы принести пользу себе и другим?
4. Провожу ли я с пользой свой День, использую ли время разумно?
5. Если на предыдущий Вопрос Ответ был отрицательный, то спроси себя: когда я начну проводить каждый день с пользой и следить за тем, чтобы ни Одна Минута не пропадала зря? На следующей неделе? Завтра? Или сегодня?
6. Что самого плохого может случиться? Задавая себе этот вопрос, ты обращаешься к наихудшему варианту развития событий, после чего:
- подготавливаешь себя именно к этому варианту;
- начинаешь спокойно и хладнокровно принимать меры для Улучшения исхода событий.