Фильм: ГОГОL-МОГОL (2021)

Зачем извиняться, Если ты не чувствуешь себя виноватым?

Стресс - это возбуждённое Состояние вашей психики. А Психика возбуждается тогда, когда вы не согласны с чем-то происходящим внутри или чаще вне вас. Помните, что внутри вас - целый Мир. И Знакомство с ним поможет снизить Уровень стресса благодаря большей осознанности. Найдите подходящую для вас физическую потребность. Пробежки, скандинавская Ходьба, Плавание. Выберете то, что подходит вам, от чего вы получаете Удовольствие. Найдите людей, с которыми вам спокойно.