Автор цитат: Давид Серван-Шрейбер

Важно уметь остановить поток негативных мыслей, которые возникают у нас к другим людям. Критикуя окружающих, мы укрепляемся в представлении, что Мир так и устроен: в нём каждый Человек - Жертва или агрессор. И остаётся только ждать, когда наступит наша Очередь стать мишенью для критики. Освобождаясь от жестоких оценок в отношении других, мы учимся не осуждать и самих себя.