упражнения [Тема]



- Что это ты Всё Время падаешь? - спросила Она. - Давно это с тобой?
- Недавно! - честно признался слонёнок, лёжа на спине. - Сначала ты говоришь: «Упражненье началось!» - и я Пока ещё не падаю. А Потом ты говоришь: « Ноги Вместе!» - и я ставлю ноги вместе. И вот тут я падаю. Каждый раз.
- Странно! - задумалась мартышка.
№ 398991   Добавил MegaMozg 24-06-2020 / 00:48
Тело естественным образом склонно принимать определенные позы, соответствующие Каждому уровню сознания, каждому психологическому состоянию.
Наука асан действует в противоположном направлении. Сознательно принимая Разные позы, вы управляете сознанием.
№ 365438   Добавил MegaMozg 30-03-2019 / 20:15
Упражнения поддерживают Бодрость духа и не дают сознанию угасать.
№ 365319   Добавил MegaMozg 29-03-2019 / 08:49