СамИздат: Настольная книга высокоэффективных людей

Ведь социальные сети - это основная Причина, по которой Люди Все Больше времени проводят в интернете. Именно они являются самыми посещаемыми сайтами, согласно статистике. На втором месте по посещаемости находятся интернет-магазины, на третьем Эротика, на четвертом веб-почта. Другие Сайты являются малозначительными.

Есть некий Лимит, в Течение которого Человек более продуктивен. Увеличение рабочего времени не повысит Продуктивность!

Желание получать Лайки основывается на компенсации нехватки внимания (поглаживаний) в реальном мире. Тем самым получая поглаживания в виртуальном мире, Человек перестает добиваться поглаживаний в реальном. И так как в социальных сетях получать Внимание намного легче, желание в нормальном живом общении отпадает. А соц. сети начинают затягивать Все сильнее.

В социальных сетях Желание получать поглаживание увеличивается прямо пропорционально от количества уже полученных до этого поглаживаний. И несоответствие количеству, вызывает у Человека Чувство обделенности. Например, выкладывая фотографию, Саша получил 10 лайков. Он очень доволен такому количеству внимания. Выкладывая следующую фотографию, он получает 9 лайков. Но несмотря на то, что Раньше он не получал Лайки до предыдущей фотографии, он Все равно остается недовольным. Ему требуется либо уравнять Количество поглаживаний, либо увеличить.

В социальных сетях получить или поставить Лайк, как безусловное поглаживание, совершенно невозможно, то Есть нельзя получить или поставить лайк просто за то, что Человек есть, даже Если он Ничего не делает. И социальные сети учат принципу, что получить Одобрение, похвалу, Внимание, Любовь можно только действиями, например написать комментарий, выложить фотографию, написать статью, поменять аватарку. В противоположенном случае можно сказать: «А за что его Любить, если он ничего не делает?». И такой принцип общения переходит в живое. Нередко можно встретить такое Высказывание: «Я Ценю людей за их Действия, то что они делают».

Лайк является самым простым и минимизированным в действиях способом получить и выразить поглаживание в электронном общении, а именно в социальных сетях. Дислайк (dislike - не нравится) является способом выразить негативное поглаживание. Лайкая свои записи (самолайкание), Человек показывает «Посмотрите, какой я хороший! Я молодец!» (самопоглаживание). Но самопоглаживание Никогда не сможет заменить поглаживание, получаемое от других людей.

Но Видение красивых и гармоничных отношений в социальных сетях не является показателем того, что в реальной Жизни Все так и Есть. И как правило, лайкание фоток и написание комментариев на странице своей половинки есть не что иное, как "поглаживания" (прим. Эрик Берн), которые в реальной жизни Человек недодал или не в состоянии дать.

Проводя исследования и Наблюдения за парами, которые ведут активную жизнедеятельность в социальных сетях, я пришел к выводу, что показ отношений в социальных сетях Есть не что иное, как компенсация реальных отношений. А выкладывание фотографий на обозрение других пользователей - Желание получить Одобрение со стороны: «Одобрите наши Отношения. Без одобрения я не уверен в их целесообразности».

В современном мире в социальные сети перекачивали не только коммуникации между группами людей, но и любовные Отношения. Несколько лет от своего знакомого я услышал такую фразу, что Если хочешь построить хорошие семейные отношения, не добавляй свою вторую половинку себе в Друзья. Спустя Время, проведя Анализ, я полностью согласился с его мнением.
Основой ревности в современных семейных отношениях служат как раз странички в социальных сетях и Желание контролировать своего партнера.

Иногда возникают такие Ситуации, когда впадаешь в ступор и не понимаешь, что нужно Делать для дальнейшей реализации своей Цели. Есть Желание, Мотивация, Видение, но совершенно не знаешь, что ИМЕННО нужно делать для дальнейшего продвижения. А в голове звучит философский Вопрос «Что делать?».
Первым делом нужно отпустить Важность этого вопроса и позволить себе расслабиться. Ведь завышенная важность - это самое Главное препятствие на пути к цели. В данном случае действует Закон: чем важнее что-то для нас, тем Больше проблем можно получить. Ведь, «не открывая Америку», скажу, что Все в этом мире стремится к равновесию.

В самом начале нас захватывает Мотивация, у нас Есть Желание действовать, мы хотим добиться успеха. Так этим нужно пользоваться по полной! И чем сложнее будут изначальные Задачи, тем эффективнее будет их выполнение, а в частых случаях именно это помогает сохранить дальнейшую мотивацию. Ведь у некоторых людей Она пропадает именно из-за того, что «ну, как-то легко Все получается».

Первые семь дней с момента постановки Цели являются самыми золотыми, и выстраивая Шаги именно в Эти дни, Эффективность шагов увеличивается в разы.

Эффективность Человека с вытекающей продуктивностью зависит от умения организовывать реальное Время и управлять воспринимаемым. Одним словом - использовать самую мощную, не имеющую аналогов, методику повышения личной эффективности О. К. О.

И чтобы научиться управлять своим психологическим временем, нужно научиться управлять своим вниманием и контролировать поток входящей информации через Органы чувств. А Если Говорить проще, то нужно развивать Умение концентрироваться на определенной задаче долгое Время и не отвлекаться на посторонние раздражители. И из этого утверждения можно вывести формулу, которую ты должен выучить наизусть:
Быстротечность времени зависит от того, насколько много информации попадает в поле нашего внимания!