Автор цитат: К себе нежно

Ты говоришь: « Мне больно», а тебе отвечают: « Нет, тебе не…». Тебе не больно. Тебе не страшно. Тебе не Плохо. Ты не устала. Это блажь, будь солдатом, возьми себя в Руки, соберись. И ты собираешься. Раз собираешься, два собираешься, три, четыре, пять собираешься, Восемнадцать раз собираешься, сорок три. И действительно чувствуешь, как становишься закаленнее и сильнее, как грубеет Кожа, нарастает броня. И Там, где Раньше Было живое и теплое, - образуется холодная Пустота.

Чувства - они ведь всегда про « Сейчас», а не про Характер. Если вы злитесь, это Ничего не говорит о том, какой вы Человек, но может многое рассказать о происходящем. Возможно, нарушаются ваши Границы. Или обесценивается то, что вам дорого. Или вы настолько долго не отдыхали, что Тело переключилось в Режим боевой готовности и теперь реагирует командой « Враг!» даже на малейшее Движение тени ветки.

Нормально - Любить страстно, до дрожи и головокружения, и нормально - так не любить.

В мире, в котором я себе радуюсь, я говорю себе: это я сделаю Позже, это - через несколько месяцев после позже, а вот это я сделаю Никогда. Потому что для некоторых вещей никогда - самое подходящее Время/

Дом родителей - это дом родителей, а Мой - это тот, который я построю сама.

Простите себя за « Несовершенство» и «непоследовательность», отпустите иллюзию всемогущества, признайте, что у вас не сто рук и только Одна Жизнь - и выберите себя вместо подвига.

Не страшно Однажды испытать к любимому человеку Ненависть - страшно не разрешать себе испытывать к нему Ничего, кроме Любви.

Есть хорошая Фраза об этом: Если вам кажется, что что-то не так, то, скорее всего, вам не кажется.

Возраст действительно многое упрощает.
Точнее, Опыт, который мы получаем, когда взрослеем.

Как здорово, что вы Все у меня Есть; как жаль, что Никто из вас Мне не нужен.

Нежность к себе - это учиться ценить собственный ящик с доставшимися инструментами, вместо того чтобы завидовать чужому. У одного в нем лежит лупа, позволяющая Видеть большое в мелочах. У второго - топорик, чтобы отсекать Лишнее. У третьего - рулетка, которой он меряет Все вокруг, у четвертого - отменное средство для сгущения красок. Нормально, Если усилителя эмоций в ящике Нет. Это ваша Особенность, а не Брак.

Нежность к себе начинается с того, что вы разрешаете себе чувствовать Все, что чувствуется, без оглядки на то, что подумают Другие, и не деля Чувства на хорошие и плохие.

На Мой Взгляд, сложный, но важный Шаг в развитии личности - это сократить фразу: «Я так чувствую, потому что…» до «Я так чувствую. Точка», и постараться найти как можно Больше способов поддержать себя здесь и Сейчас, в тех условиях, в которых вы живете, и с теми, с кем живете.

Мы понимаем, что Мир глазами ребенка и мир шкурой взрослого - это две Разные Вселенные, и вместо того чтобы окопаться в обиде на людей из прошлого и считать себя жертвой, нежнее к себе будет принять неслучившееся, оплакать недополученное, отгоревать непрожитое - и закрыть тему поиска причин. Память умеет Врать и подтасовывать, и можно глубоко и несправедливо обидеться на тех, у кого и в мыслях не Было обижать, потому что «они дали Все, что могли, - чего не дали, так того и не могли».