Старайся проводить на свежем воздухе как можно
Больше времени. В высоких горах или у бескрайнего океана всматривайся внутрь своего сердца.
Если Нет такой
Возможности, по крайней мере, смотри в
Небо всякий раз, когда подворачивается
Случай. Мало помалу тугие узлы, образующие твои путы, ослабнут, и обнаружишь, что тебе стало легче. Полностью пробуждённое
Сознание работает только в теле и уме, свободных от всяких препятствий. Когда и
Тело, и ум светлы, достичь Освобождения легко.
