Обдумывайте заранее то, что вы хотите сказать. Я знаю, это кажется банальным, но зачастую к словам-"пустышкам" приходится прибегать из-за того, что, дойдя до середины
Фразы, вы не можете сообразить, как её закончить. Я не хочу сказать, что вам следует сочинить в голове весь свой
Монолог Прежде, чем открыть
Рот, но, произнося первую фразу, вы вполне можете обдумывать следующую и так далее.
Если это кажется вам трудным,
Всё равно попробуйте так поступить: вы увидите, что
Ничего трудного на самом деле
Нет. Наш
Мозг вполне способен
Делать два
Дела сразу. Немного тренировки - и вам это покажется вполне естественным.