Автор цитат: Альберт Эллис



Эмоционально зрелому человеку следует полностью принять тот факт, что мы живем в мире вероятностей и случайностей, где Нет и, вероятно, Никогда не будет абсолютной определенности ни в чем, и следует осознать, что это вовсе не так уж и ужасно - такой вероятностный, изменчивый Мир.
№ 452978   Добавил MegaMozg 22-04-2023 / 18:48
Есть три Условия, которые сдерживают нас: Я должен преуспеть. Вы должны относиться ко Мне Хорошо. И Мир должен быть легким.


Цитата на английском
Пояснение к цитате: В РЭПТ в качестве главных причин психических расстройств рассматриваются иррациональные когнитивные установки, а не прошлый опыт индивида.
№ 452975   Добавил MegaMozg 22-04-2023 / 18:06
Вы не хороши и не плохи - вы просто являетесь собой. Вы Есть, вы существуете!
№ 434687   Добавил MegaMozg 26-01-2022 / 20:03
Я думаю, что Будущее психотерапии находится в школьной системе. Мы можем научить каждого ребенка, как тревожить себя как можно реже и как справиться с волнением, Если оно присутствует.
№ 434686   Добавил Viker 26-01-2022 / 20:02
Негативные Эмоции появляются у людей не вследствие окружающих их событий, а вследствие их негативной интерпретации, их иррациональных убеждений, усвоенных с детства и в течении Жизни.
№ 434680   Добавил Viker 26-01-2022 / 19:59
Невротические расстройства произрастают из трёх основных, вами же себе навязанных принципов - « Мне следует», «я должен», «я обязан».
№ 374307   Добавил MegaMozg 09-07-2019 / 20:03
Искусство Любви - это в основном искусство постоянства.
№ 158474   Добавил MegaMozg 11-01-2017 / 16:54
Лучшие Годы вашей Жизни - когда вы решаете, что ваши Проблемы принадлежат вам. Вы не вините в них Мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу.
№ 158371   Добавил MegaMozg 11-01-2017 / 16:48