Книга: Осознанный разум

Мы покинули пещеры, вспахали поля, построили города, открыли новые континенты и полетели в Космос. Все это Результат наших желаний, нашей Потребности в новизне. Если бы мы не желали иметь Больше еды ценой меньшей работы, мы бы Никогда не сменили собирательство на земледелие, а Потом плуг с лошадью на трактор. Прогресс - результат нашего Стремления к большему. Развитие человечества - результат постоянного стремления к большему.

Счастливая Семья - это та, где счастлив каждый. Мирный Город - это тот, где каждый Живет мирно. Духовно развитое Общество - то, где каждый развит духовно.
Общественное Благо складывает из личных благ, и стремится Жить Лучше - вовсе не эгоизм!
Массовость такого Стремления и порождает Улучшение Жизни человечества. Укрась свой Дом - и Мир станет чуть красивее. Исцели свои болезни - и в самом человечестве станет одним больным меньше.

Возможно, вы не можете сделать многое и спасти миллионы, но вы можете протянуть руку помощи тому, Кто Рядом. Вы можете просто не распространять агрессию и Ненависть, вы можете не участвовать в конфликтах. Вы можете полюбить и принять самого себя! И Мир станет немного Лучше.

Краткая Суть медитации очень проста - сиди, дыши, наблюдай за собой. Или иди и наблюдай за собой. Или танцуй и наблюдай за собой! Делай что угодно, но наблюдай за собой - и это будет медитацией.

Пока вы просто грубо приказываете разуму заткнуться, он сопротивляется. Природа Пчелы - Делать мед, природа паука - делать паутину, а природа разума - делать Мысли.