Книга: После тебя

И я должен сказать, что, хотя мы называемся группой психологической поддержки тех, кто хочет двигаться дальше, Никто из нас не может идти Вперед, не оглядываясь Назад. Мы идем вперед, бережно неся с собой Воспоминания о тех, кого потеряли. И основной целью нашей маленькой Группы Было научиться понимать, что воспоминания Эти отнюдь не являются тяжким бременем, отягощающим душу и заставляющим топтаться на месте. Нет, Память о наших любимых мы должны считать даром Небес. И наши Встречи, во время которых мы делились воспоминаниями, переживаниями и маленькими победами, позволили нам понять очень важную вещь. Это нормально - быть грустным. Или потерянным. Или сердитым. Нормально ощущать весь спектр эмоций, быть может не всегда понятных другим. И нередко в течение долгого времени. Каждый из нас должен пройти свой собственный Путь. И мы не вправе Никого осуждать.

Мне кажется, людям надоедает Смотреть на чужое Горе, - заметила Наташа. - Словно на скорбь тебе отпущено определенное Количество времени, ну, может, полгода, а потом твое Уныние всех уже начинает слегка раздражать. Они считают, что долго горевать - значит потакать своим слабостям.

... Уныние - это грех и только Труд поможет справиться с депрессией.

... Любовь была для меня эквивалентом боли.

... Все рано или поздно меняется.

Еще не успев обзавестись собственными детьми, я уже узнала несколько важных вещей о том, каково это - быть родителем. Что бы ты ни сделал, ты все равно будешь не прав. Если ты будешь жестоким, или авторитарным, или небрежным, то непременно ранишь неокрепшую душу своего подопечного. Если ты будешь любящим, внимательным и станешь хвалить своего подопечного даже за самые незначительные Достижения - скажем, если ему удалось утром не проспать или воздержаться от курения в течение дня, - это все равно выйдет тебе боком. Я выяснила, что если ты являешься родителем de facto, то все вышесказанное остается в силе, но при этом у тебя Нет тех властных полномочий, которыми ты, по идее, должен быть наделен, поскольку кормишь и обслуживаешь своего подопечного.

- Мама, ты же не собираешься разводиться, да? - судорожно сглотнула я.
Она сразу открыла глаза:
- Разводиться?! Луиза, я добрая католичка. А католички не разводятся. Они просто заставляют своих мужей страдать до скончания века.

... некоторые Вещи требуют Больше времени, чем другие.

Очень важно не делать из усопших святых. Невозможно идти Вперед, находясь в тени святого.

Когда теряешь любимого Человека, очень Трудно строить Планы на будущее. Иногда людям начинает казаться, будто они потеряли веру в будущее, иногда они становятся слишком суеверными.

И она действительно тонула. Тонула в море страхов, вины и раскаяния.

... так важно, чтобы нашелся Человек, способный сказать совсем простые Слова: Нет. Это не твоя Вина. Ты действительно ни в чем не виновата.

Луиза, всем нам суждено ошибаться. И не стоит корить себя за это.

Депрессия - крайне тяжелая вещь. И не только для того, кто ею страдает.